Markiert: Grundlagenausdauer

KW 5: Handy Knockouts, Kenianer aber weiterhin kämpferisch

Wir schreiben Februar 2018 und bereits in dieser frühen Phase seiner sportlichen Vorbereitungen musste der weiße Kenianer überraschend zweit Edelhelfer verabschieden. Erst hielt ein Apple iPhone 5 dem (Wasser-)Druck in der Waschmaschine nicht stand und nur 3 Tage später stieg...

KW 4: Läuft rund, aber Hilfsmittel bereiten Kopfschmerzen

Sportlich verlief auch die vierte Woche für den weißen Kenianer durchaus positiv. Mit 3 Einheiten sammelten sich am Ende der Woche 23,9 Kilometer an. (Plus 14 Prozent zur Vorwoche) Und dennoch bereitet ein Thema dem Kenianer mächtig Kopfschmerzen …  ...